Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 959 838 km-t sportoltatok
Asztrofizikus
Futás Asztrofizikus  futott  2024-04-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 14:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:41:35
Megtett távolság
18.64 km
Edzés sebessége
11.01 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
216 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1224 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 24 0 0 0
3 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -34 0 0 0
4 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -15 0 0 0
5 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -57 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -47 0 0 0
7 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -55 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -46 0 0 0
9 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -10 0 0 0
10 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 10 0 0 0
11 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 37 0 0 0
12 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 17 0 0 0
13 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 30 0 0 0
14 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 26 0 0 0
15 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -117 0 0 0
16 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -10 0 0 0
17 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -15 0 0 0
18 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -18 0 0 0
19 Normál futás 00:03:23 0.64 11.35 05:17 -6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!