Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 17:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:09
Megtett távolság
12.04 km
Edzés sebessége
12.01 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
865 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:52 | 1.01 | 12.45 | 04:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:38 | 0.99 | 12.82 | 04:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:51 | 1.01 | 12.49 | 04:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:45 | 0.99 | 12.51 | 04:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:50 | 1.01 | 12.54 | 04:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:29 | 1.01 | 11.05 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:08 | 0.02 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!