Edzésvégzés időpontja
2024-04-17 17:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:59
Megtett távolság
6.05 km
Edzés sebessége
10.68 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 9 | 93 | 155 | 142 |
| 2 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 6 | 150 | 163 | 156 |
| 3 | Laza futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 4 | 152 | 162 | 157 |
| 4 | Laza futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 5 | 156 | 166 | 160 |
| 5 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 4 | 152 | 161 | 157 |
| 6 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 5 | 154 | 168 | 160 |
| 7 | Laza futás | 00:00:19 | 0.05 | 9.47 | 06:20 | 0 | 113 | 163 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!