Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 08:58
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:14
Megtett távolság
7.35 km
Edzés sebessége
3.76 km/h
Edzés tempója
15:57 p/km
Szintkülönbség
220 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
478 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:13:31 | 1 | 4.44 | 13:31 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:13:52 | 1 | 4.33 | 13:52 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:14:47 | 1.01 | 4.10 | 14:38 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:15:39 | 1 | 3.83 | 15:39 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:17:00 | 0.99 | 3.49 | 17:10 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:17:35 | 1 | 3.41 | 17:35 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:17:58 | 1.01 | 3.37 | 17:47 | 90 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:06:52 | 0.34 | 2.97 | 20:12 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!