Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 16:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:23
Megtett távolság
10.49 km
Edzés sebessége
8.82 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
857 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:03:15 | 0.49 | 9.05 | 06:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!