Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 16:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:35
Megtett távolság
27.26 km
Edzés sebessége
18.89 km/h
Edzés tempója
03:11 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
118 bpm
Átlagos pulzus
89 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
387 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1.02 | 15.83 | 03:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.99 | 19.69 | 03:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | -4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.98 | 19.38 | 03:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.03 | 21.31 | 02:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.98 | 21.64 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.98 | 18.00 | 03:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.99 | 19.06 | 03:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.01 | 19.24 | 03:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:41 | 0.99 | 16.13 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.99 | 18.56 | 03:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.01 | 18.55 | 03:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.99 | 20.25 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.01 | 19.04 | 03:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.98 | 22.91 | 02:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:01 | 0.27 | 15.93 | 03:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!