Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 14:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:11
Megtett távolság
9.56 km
Edzés sebessége
8.54 km/h
Edzés tempója
07:02 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
657 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:30 | 1.02 | 8.16 | 07:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:08 | 0.99 | 8.33 | 07:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:10 | 0.99 | 8.29 | 07:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:14 | 1.01 | 8.38 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:47 | 0.99 | 8.76 | 06:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:58 | 0.99 | 8.53 | 07:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:00 | 1.02 | 8.74 | 06:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:58 | 0.99 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:40 | 0.56 | 9.16 | 06:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!