Edzésvégzés időpontja
2024-04-19 19:59
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:17
Megtett távolság
30.71 km
Edzés sebessége
29.12 km/h
Edzés tempója
02:04 p/km
Szintkülönbség
69 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
597 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 17 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1.01 | 31.34 | 01:55 | -13 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 12 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.7 | 19.38 | 03:06 | 9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!