Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 14:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:21
Megtett távolság
7.2 km
Edzés sebessége
8.10 km/h
Edzés tempója
07:25 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
631 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:16 | 0.2 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!