Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 991 867 km-t sportoltatok
dilisuni
Futás dilisuni  futott  2024-04-20-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-20 15:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:55
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
11.10 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
887 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 2 0 0 0
13 Normál futás 00:00:05 0.01 7.20 08:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!