Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 025 104 km-t sportoltatok
balazsgabor
Futás balazsgabor  futott  2024-04-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-24 11:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:05
Megtett távolság
18 km
Edzés sebessége
9.15 km/h
Edzés tempója
06:34 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1543 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
light rain, 8°C (feels like 5°C)
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 8 0 0 0
9 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -9 0 0 0
12 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:07:19 1.01 8.28 07:15 0 0 0 0
15 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:50 0.99 8.69 06:54 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -4 0 0 0
19 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!