Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 999 068 km-t sportoltatok
polonkaieva
Futás polonkaieva  futott  2024-04-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 06:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:50
Megtett távolság
16.04 km
Edzés sebessége
8.53 km/h
Edzés tempója
07:02 p/km
Szintkülönbség
320 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
972 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 25 0 0 0
2 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -22 0 0 0
3 Normál futás 00:10:01 1 5.99 10:01 -49 0 0 0
4 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 9 0 0 0
5 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 12 0 0 0
6 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 14 0 0 0
9 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 29 0 0 0
10 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 51 0 0 0
11 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 20 0 0 0
12 Normál futás 00:08:07 1 7.39 08:07 -25 0 0 0
13 Normál futás 00:08:51 1 6.78 08:51 22 0 0 0
14 Normál futás 00:08:23 1 7.16 08:23 -24 0 0 0
15 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 -24 0 0 0
16 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -45 0 0 0
17 Normál futás 00:00:17 0.04 8.47 07:05 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!