Edzésvégzés időpontja
2024-04-25 17:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:06
Megtett távolság
7.28 km
Edzés sebessége
10.13 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
63 méter
Elégetett kalória
667 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
BPM 157
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:30 | 0.28 | 11.20 | 05:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!