Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 07:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:56
Megtett távolság
13.74 km
Edzés sebessége
25.82 km/h
Edzés tempója
02:19 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
342 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.04 | 19.71 | 03:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.97 | 28.39 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.01 | 21.51 | 02:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.02 | 24.32 | 02:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.96 | 26.38 | 02:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.01 | 27.55 | 02:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.02 | 33.38 | 01:48 | -8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.97 | 20.66 | 02:54 | -7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.74 | 25.37 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!