Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 08:45
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:47
Megtett távolság
11.31 km
Edzés sebessége
16.64 km/h
Edzés tempója
03:36 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Elégetett kalória
298 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:20 | 1.02 | 14.12 | 04:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:25 | 0.98 | 13.31 | 04:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:00:57 | 0.31 | 19.58 | 03:04 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!