Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 07:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:46
Megtett távolság
24.47 km
Edzés sebessége
15.83 km/h
Edzés tempója
03:47 p/km
Szintkülönbség
219 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
782 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 40 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 20 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 16 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -12 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1 | 14.57 | 04:07 | 19 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | -9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -54 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -15 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | -25 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -8 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -7 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 14 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | -11 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -5 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1 | 13.90 | 04:19 | 14 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.47 | 11.28 | 05:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!