Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 030 357 km-t sportoltatok
ildiko100
Futás ildiko100  futott  2024-04-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 11:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:54
Megtett távolság
10.86 km
Edzés sebessége
10.36 km/h
Edzés tempója
05:48 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:58 0.86 10.39 05:47 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!