Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 09:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:37:43
Megtett távolság
92.21 km
Edzés sebessége
25.41 km/h
Edzés tempója
02:22 p/km
Szintkülönbség
1326 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
3137 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 32 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 66 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 29 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 34 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 71 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 69 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | -29 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:14 | 0.99 | 48.16 | 01:15 | -69 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -19 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 41 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 50 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 49 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -32 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -46 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -39 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -50 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -35 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1.01 | 47.84 | 01:15 | -38 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | -6 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -21 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | -14 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -27 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -14 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -5 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -5 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:01:07 | 0.99 | 53.19 | 01:08 | -32 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 9 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -13 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.99 | 29.95 | 02:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -3 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 21 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -13 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 24 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 47 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -45 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 7 | 0 | 0 | 0 |
68 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -6 | 0 | 0 | 0 |
69 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 7 | 0 | 0 | 0 |
70 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 30 | 0 | 0 | 0 |
71 | Normál tekerés | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 57 | 0 | 0 | 0 |
72 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
73 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 43 | 0 | 0 | 0 |
74 | Normál tekerés | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 51 | 0 | 0 | 0 |
75 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 51 | 0 | 0 | 0 |
76 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | 39 | 0 | 0 | 0 |
77 | Normál tekerés | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 45 | 0 | 0 | 0 |
78 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
79 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -38 | 0 | 0 | 0 |
80 | Normál tekerés | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | -40 | 0 | 0 | 0 |
81 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -8 | 0 | 0 | 0 |
82 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 39 | 0 | 0 | 0 |
83 | Normál tekerés | 00:03:42 | 1 | 16.22 | 03:42 | 41 | 0 | 0 | 0 |
84 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | -14 | 0 | 0 | 0 |
85 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.99 | 46.89 | 01:17 | -54 | 0 | 0 | 0 |
86 | Normál tekerés | 00:01:17 | 1 | 46.75 | 01:17 | -40 | 0 | 0 | 0 |
87 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -27 | 0 | 0 | 0 |
88 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -48 | 0 | 0 | 0 |
89 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | -15 | 0 | 0 | 0 |
90 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | -63 | 0 | 0 | 0 |
91 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -18 | 0 | 0 | 0 |
92 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -36 | 0 | 0 | 0 |
93 | Normál tekerés | 00:00:35 | 0.27 | 27.77 | 02:10 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!