Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 028 343 km-t sportoltatok
földizsu
Futás földizsu  futott  2024-04-26-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 11:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:03
Megtett távolság
18.19 km
Edzés sebessége
11.02 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
865 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:01:01 0.19 11.21 05:21 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!