Edzésvégzés időpontja
2024-04-26 15:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:07
Megtett távolság
10.08 km
Edzés sebessége
12.84 km/h
Edzés tempója
04:40 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
722 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:34 | 1.01 | 13.27 | 04:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:33 | 1.01 | 13.32 | 04:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:35 | 0.99 | 12.96 | 04:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:42 | 0.99 | 12.64 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:23 | 0.08 | 12.52 | 04:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!