Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 08:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:00
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
10.00 km/h
Edzés tempója
06:00 p/km
Szintkülönbség
100 méter
Időjárás
Részben felhős idő,
11 fok, Edzés leírása
Aszf rét Rezünsi autóker, erdőalja, tanya, mocsaras elág balra, meredek előtt bal-erdőalja, betonzsilip, mtb pálya, vill telep, lakóautópark. Katonaság, bonaduzi bolt NiPa37
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!