Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 048 747 km-t sportoltatok
Gamboszidi
Futás Gamboszidi  futott  2024-04-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 11:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:16:05
Megtett távolság
21.43 km
Edzés sebessége
9.45 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
26 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1263 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:07:04 1.04 8.83 06:48 1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:48 0.96 8.47 07:05 0 0 0 0
17 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 0 0 0 0
22 Normál futás 00:02:43 0.43 9.50 06:19 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!