Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 065 118 km-t sportoltatok
triebv
Futás triebv  futott  2024-04-27-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-27 14:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:45:30
Megtett távolság
30.32 km
Edzés sebessége
10.99 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1904 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -3 0 0 0
22 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
23 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 -1 0 0 0
24 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
25 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -1 0 0 0
26 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -2 0 0 0
27 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 3 0 0 0
28 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -2 0 0 0
29 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 1 0 0 0
30 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -2 0 0 0
31 Normál futás 00:01:51 0.32 10.38 05:47 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!