Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 09:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:08
Megtett távolság
7.15 km
Edzés sebessége
9.51 km/h
Edzés tempója
06:19 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Minimum pulzus
58 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
473 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:37 | 0.15 | 5.57 | 10:47 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!