Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 092 862 km-t sportoltatok
sibi77
Futás sibi77  futott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 09:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:05
Megtett távolság
15.49 km
Edzés sebessége
9.98 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1213 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 2 0 0 0
3 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 6 0 0 0
4 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 16 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -9 0 0 0
11 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -7 0 0 0
16 Normál futás 00:03:24 0.49 8.65 06:56 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!