Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 10:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:47:55
Megtett távolság
15 km
Edzés sebessége
8.34 km/h
Edzés tempója
07:12 p/km
Szintkülönbség
341 méter
Minimum pulzus
117 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
962 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -74 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -70 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -67 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:39 | 1 | 6.94 | 08:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 18 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 18 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -10 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 56 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 40 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | 54 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:00:02 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!