Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 13:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:38:56
Megtett távolság
31.06 km
Edzés sebessége
11.73 km/h
Edzés tempója
05:07 p/km
Elégetett kalória
245 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -16 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -10 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 18 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 19 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -6 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -7 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -17 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -5 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál futás | 00:00:21 | 0.06 | 10.29 | 05:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!