Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 092 740 km-t sportoltatok
hmate
Túra hmate  túrázott  2024-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-28 09:33
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
05:41:44
Megtett távolság
21.59 km
Edzés sebessége
3.79 km/h
Edzés tempója
15:50 p/km
Szintkülönbség
799 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3547 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Séta 00:13:01 1 4.61 13:01 59 0 0 0
2 Séta 00:16:48 1 3.57 16:48 109 0 0 0
3 Séta 00:20:19 1 2.95 20:19 108 0 0 0
4 Séta 00:19:35 1 3.06 19:35 71 0 0 0
5 Séta 00:19:15 1 3.12 19:15 -97 0 0 0
6 Séta 00:12:06 1 4.96 12:06 -48 0 0 0
7 Séta 00:13:11 1 4.55 13:11 -39 0 0 0
8 Séta 00:13:38 1 4.40 13:38 0 0 0 0
9 Séta 00:14:43 1 4.08 14:43 -101 0 0 0
10 Séta 00:14:52 1 4.04 14:52 52 0 0 0
11 Séta 00:13:03 1 4.60 13:03 16 0 0 0
12 Séta 00:18:52 1 3.18 18:52 -76 0 0 0
13 Séta 00:15:58 1 3.76 15:58 68 0 0 0
14 Séta 00:14:25 1 4.16 14:25 22 0 0 0
15 Séta 00:14:34 1 4.12 14:34 5 0 0 0
16 Séta 00:16:14 1 3.70 16:14 13 0 0 0
17 Séta 00:15:02 1 3.99 15:02 -37 0 0 0
18 Séta 00:18:10 1 3.30 18:10 21 0 0 0
19 Séta 00:15:31 1 3.87 15:31 13 0 0 0
20 Séta 00:15:28 1 3.88 15:28 65 0 0 0
21 Séta 00:16:03 1 3.74 16:03 -15 0 0 0
22 Séta 00:10:56 0.59 3.24 18:32 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!