Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 110 002 km-t sportoltatok
drseelee
Bringázás drseelee  bringázott  2024-04-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 06:52
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:40
Megtett távolság
21.98 km
Edzés sebessége
19.21 km/h
Edzés tempója
03:07 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
604 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:41 1.03 16.78 03:35 3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:35 0.97 22.53 02:40 3 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:55 1.02 20.98 02:52 -4 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:50 1.04 22.02 02:43 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:39 0.95 21.51 02:47 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:58 1 20.22 02:58 -3 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:31 1.03 17.57 03:25 8 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:19 1.01 18.27 03:17 3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:57 0.96 19.53 03:04 2 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:59 1.02 20.51 02:55 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 -3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:03 1 19.67 03:03 -3 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:00 0.98 14.70 04:05 6 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:14 1.02 18.93 03:10 -9 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:19 0.97 17.55 03:25 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 8 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 -12 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 1 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:42 0.98 15.89 03:47 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!