Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 07:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:01
Megtett távolság
4.03 km
Edzés sebessége
7.80 km/h
Edzés tempója
07:42 p/km
Szintkülönbség
150 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
278 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:26 | 1 | 7.11 | 08:26 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:20 | 1 | 6.43 | 09:20 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:11 | 0.03 | 9.82 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!