Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 08:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:06
Megtett távolság
9.7 km
Edzés sebessége
8.94 km/h
Edzés tempója
06:43 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Elégetett kalória
918 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:19 | 1.01 | 9.59 | 06:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:53 | 0.99 | 8.63 | 06:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:25 | 1.01 | 9.44 | 06:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:15 | 0.99 | 9.50 | 06:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:04 | 0.7 | 6.92 | 08:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!