Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 05:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:28
Megtett távolság
8.4 km
Edzés sebessége
7.70 km/h
Edzés tempója
07:48 p/km
Szintkülönbség
57 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
592 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:04 | 1 | 6.62 | 09:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:10:06 | 1 | 5.94 | 10:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:34 | 0.4 | 5.26 | 11:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!