Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 11:28
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:57:23
Megtett távolság
18.84 km
Edzés sebessége
19.70 km/h
Edzés tempója
03:03 p/km
Szintkülönbség
108 méter
Elégetett kalória
414 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.99 | 21.09 | 02:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.85 | 22.67 | 02:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!