Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 120 186 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2024-04-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 13:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:56
Megtett távolság
16.77 km
Edzés sebessége
10.38 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
120 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1148 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 12 0 0 0
6 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 10 0 0 0
8 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -7 0 0 0
10 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 7 0 0 0
12 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 7 0 0 0
13 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -11 0 0 0
14 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -24 0 0 0
15 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 2 0 0 0
16 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -9 0 0 0
17 Normál futás 00:04:29 0.77 10.30 05:49 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!