Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 07:27
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
08:27:05
Megtett távolság
42.13 km
Edzés sebessége
4.98 km/h
Edzés tempója
12:02 p/km
Szintkülönbség
929 méter
Elégetett kalória
3712 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:09:14 | 1 | 6.50 | 09:14 | -14 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:09:02 | 1 | 6.64 | 09:02 | -8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:09:36 | 1 | 6.25 | 09:36 | 24 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:09:24 | 1 | 6.38 | 09:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 14 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:09:36 | 1 | 6.25 | 09:36 | 27 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:10:41 | 1 | 5.62 | 10:41 | 33 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:25:02 | 1 | 2.40 | 25:02 | 82 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:18:02 | 1 | 3.33 | 18:02 | 72 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:31:23 | 1 | 1.91 | 31:23 | -53 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:34:14 | 1 | 1.75 | 34:14 | -65 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:16:17 | 1 | 3.68 | 16:17 | 122 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:14:54 | 1 | 4.03 | 14:54 | 32 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 11 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 11 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -21 | 0 | 0 | 0 |
18 | Hegyi túra | 00:08:50 | 1 | 6.79 | 08:50 | 15 | 0 | 0 | 0 |
19 | Hegyi túra | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -33 | 0 | 0 | 0 |
20 | Hegyi túra | 00:12:10 | 1 | 4.93 | 12:10 | 16 | 0 | 0 | 0 |
21 | Hegyi túra | 00:11:55 | 1 | 5.03 | 11:55 | -30 | 0 | 0 | 0 |
22 | Hegyi túra | 00:11:15 | 1 | 5.33 | 11:15 | -38 | 0 | 0 | 0 |
23 | Hegyi túra | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | -88 | 0 | 0 | 0 |
24 | Hegyi túra | 00:09:23 | 1 | 6.39 | 09:23 | -48 | 0 | 0 | 0 |
25 | Hegyi túra | 00:10:41 | 1 | 5.62 | 10:41 | -24 | 0 | 0 | 0 |
26 | Hegyi túra | 00:11:19 | 1 | 5.30 | 11:19 | -6 | 0 | 0 | 0 |
27 | Hegyi túra | 00:18:26 | 1 | 3.25 | 18:26 | 8 | 0 | 0 | 0 |
28 | Hegyi túra | 00:19:42 | 1 | 3.05 | 19:42 | 6 | 0 | 0 | 0 |
29 | Hegyi túra | 00:11:32 | 1 | 5.20 | 11:32 | 22 | 0 | 0 | 0 |
30 | Hegyi túra | 00:13:14 | 1 | 4.53 | 13:14 | 29 | 0 | 0 | 0 |
31 | Hegyi túra | 00:11:21 | 1 | 5.29 | 11:21 | 30 | 0 | 0 | 0 |
32 | Hegyi túra | 00:10:04 | 1 | 5.96 | 10:04 | 42 | 0 | 0 | 0 |
33 | Hegyi túra | 00:09:57 | 1 | 6.03 | 09:57 | 17 | 0 | 0 | 0 |
34 | Hegyi túra | 00:10:08 | 1 | 5.92 | 10:08 | -37 | 0 | 0 | 0 |
35 | Hegyi túra | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -9 | 0 | 0 | 0 |
36 | Hegyi túra | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | -17 | 0 | 0 | 0 |
37 | Hegyi túra | 00:08:51 | 1 | 6.78 | 08:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Hegyi túra | 00:10:43 | 1 | 5.60 | 10:43 | 47 | 0 | 0 | 0 |
39 | Hegyi túra | 00:10:16 | 1 | 5.84 | 10:16 | 63 | 0 | 0 | 0 |
40 | Hegyi túra | 00:11:16 | 1 | 5.33 | 11:16 | -17 | 0 | 0 | 0 |
41 | Hegyi túra | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | -31 | 0 | 0 | 0 |
42 | Hegyi túra | 00:11:12 | 1 | 5.36 | 11:12 | -45 | 0 | 0 | 0 |
43 | Hegyi túra | 00:02:40 | 0.13 | 2.93 | 20:31 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!