Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 120 929 km-t sportoltatok
tsoma
Futás tsoma  futott  2024-04-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 16:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:41
Megtett távolság
15.25 km
Edzés sebessége
10.32 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
165 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
991 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -12 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 26 0 0 0
9 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -13 0 0 0
10 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 15 0 0 0
11 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -9 0 0 0
12 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -15 0 0 0
13 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 9 0 0 0
15 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:01:26 0.25 10.47 05:44 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!