Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 15:42
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:45
Megtett távolság
47.25 km
Edzés sebessége
22.37 km/h
Edzés tempója
02:41 p/km
Szintkülönbség
348 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
98 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
700 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | 19 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 20 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:05 | 1.01 | 55.94 | 01:04 | -37 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.98 | 35.64 | 01:41 | -23 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1.01 | 19.76 | 03:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 10 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.02 | 24.32 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:44 | 0.98 | 15.75 | 03:49 | 22 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | -8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:47 | 0.98 | 21.13 | 02:50 | 6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.01 | 21.14 | 02:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:51 | 0.99 | 20.84 | 02:53 | -15 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.02 | 17.08 | 03:31 | 15 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:28 | 0.98 | 23.84 | 02:31 | 4 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -6 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.03 | 26.87 | 02:14 | -6 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.98 | 26.53 | 02:16 | -5 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.02 | 18.83 | 03:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.98 | 18.77 | 03:12 | -20 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | -6 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.99 | 20.37 | 02:57 | -7 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | -9 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.99 | 20.96 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 15 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1.01 | 19.34 | 03:06 | 38 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 12 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1.01 | 37.48 | 01:36 | -14 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.99 | 41.44 | 01:27 | -22 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:00:39 | 0.24 | 22.15 | 02:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!