Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 17:14
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:58
Megtett távolság
19.01 km
Edzés sebessége
19.02 km/h
Edzés tempója
03:09 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
272 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1.02 | 15.30 | 03:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:23 | 0.99 | 17.56 | 03:25 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.01 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:21 | 0.99 | 17.73 | 03:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:15 | 0.99 | 18.28 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.01 | 18.84 | 03:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.01 | 19.14 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.98 | 19.82 | 03:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:11 | 0.99 | 18.66 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.02 | 20.18 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.01 | 20.90 | 02:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:58 | 0.97 | 19.62 | 03:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.01 | 18.65 | 03:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!