Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 120 670 km-t sportoltatok
szalaita
Bringázás szalaita  bringázott  2024-04-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 17:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:24
Megtett távolság
22.36 km
Edzés sebessége
18.79 km/h
Edzés tempója
03:12 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
264 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Ride 2024-04-29 17:11:28
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:05:26 1 11.04 05:26 -4 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 -2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:35 1 16.74 03:35 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:40 1.01 22.73 02:38 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 -5 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 -2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 4 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 -5 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:54 1 20.69 02:54 -4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:00 1 15.00 04:00 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:43 1 16.14 03:43 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:39 1 16.44 03:39 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 -2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:38 1 22.78 02:38 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:29 1.01 24.40 02:28 0 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:11 1 18.85 03:11 3 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:53 0.34 10.83 05:32 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!