Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 17:23
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:03
Megtett távolság
26.71 km
Edzés sebessége
16.69 km/h
Edzés tempója
03:36 p/km
Szintkülönbség
385 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
187 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1129 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:58 | 1 | 15.13 | 03:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | 15 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | 14 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 48 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 74 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 29 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 56 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | -42 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -55 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | -27 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 8 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:50 | 1 | 15.65 | 03:50 | 36 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 19 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 19 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -30 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -16 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -28 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -16 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.7 | 16.58 | 03:37 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!