Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 18:00
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:56
Megtett távolság
38.97 km
Edzés sebessége
33.43 km/h
Edzés tempója
01:48 p/km
Szintkülönbség
191 méter
Elégetett kalória
720 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:38 | 0.99 | 36.37 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:26 | 1.01 | 42.28 | 01:25 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:44 | 1.01 | 34.96 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Görgőzés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Görgőzés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Görgőzés | 00:02:20 | 0.96 | 24.69 | 02:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!