Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 09:53
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
08:00:02
Megtett távolság
16.8 km
Edzés sebessége
2.10 km/h
Edzés tempója
28:34 p/km
Szintkülönbség
1263 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
95 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2194 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:13:27 | 1 | 4.46 | 13:27 | 58 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:17:46 | 1 | 3.38 | 17:46 | 81 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:29:27 | 1 | 2.04 | 29:27 | 135 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:39:53 | 1 | 1.50 | 39:53 | 162 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 01:04:50 | 1 | 0.93 | 01:04:50 | 362 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:50:35 | 1 | 1.19 | 50:35 | 149 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:43:37 | 1 | 1.38 | 43:37 | 178 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:18:02 | 1 | 3.33 | 18:02 | 10 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:45:09 | 1 | 1.33 | 45:09 | -145 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:26:59 | 1 | 2.22 | 26:59 | -82 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:16:54 | 1 | 3.55 | 16:54 | -141 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:15:43 | 1 | 3.82 | 15:43 | -183 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:25:46 | 1 | 2.33 | 25:46 | -83 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:18:20 | 1 | 3.27 | 18:20 | -165 | 0 | 0 | 0 |
15 | Hegyi túra | 00:20:27 | 1 | 2.93 | 20:27 | -146 | 0 | 0 | 0 |
16 | Hegyi túra | 00:21:51 | 1 | 2.75 | 21:51 | -127 | 0 | 0 | 0 |
17 | Hegyi túra | 00:11:16 | 0.8 | 4.26 | 14:05 | -57 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!