Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 18:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:51
Megtett távolság
10.85 km
Edzés sebessége
12.09 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
101 méter
Elégetett kalória
998 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:37 | 1 | 13.00 | 04:37 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:08 | 0.85 | 12.34 | 04:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!