Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 18:33
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:47
Megtett távolság
24.34 km
Edzés sebessége
20.34 km/h
Edzés tempója
02:57 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
897 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1 | 22.50 | 02:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:30 | 0.33 | 13.20 | 04:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!