Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 117 802 km-t sportoltatok
Apa
Bringázás Apa  bringázott  2024-04-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 18:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:44
Megtett távolság
22.75 km
Edzés sebessége
18.26 km/h
Edzés tempója
03:17 p/km
Szintkülönbség
690 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
900 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:05:37 1.01 10.79 05:34 47 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 5 0 0 0
3 Normál tekerés 00:05:14 1 11.46 05:14 66 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:23 1.01 17.91 03:21 25 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:41 1 16.29 03:41 40 0 0 0
6 Normál tekerés 00:04:58 1 12.08 04:58 70 0 0 0
7 Normál tekerés 00:05:12 1 11.54 05:12 73 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:42 1.01 22.44 02:40 -47 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:17 0.99 46.29 01:18 -68 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:30 1 13.33 04:30 26 0 0 0
11 Normál tekerés 00:06:05 1 9.86 06:05 72 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 -15 0 0 0
13 Normál tekerés 00:01:18 1 46.15 01:18 -71 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:20 1 13.85 04:20 9 0 0 0
15 Normál tekerés 00:05:24 1 11.11 05:24 70 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:45 1.01 16.16 03:43 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:21 1 44.44 01:21 -71 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:30 1 40.00 01:30 -66 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:47 0.99 33.31 01:48 -20 0 0 0
20 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 -40 0 0 0
21 Normál tekerés 00:01:43 0.99 34.60 01:44 -60 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:49 1 33.03 01:49 -11 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:15 0.74 35.52 01:41 -34 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!