Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 14:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:24
Megtett távolság
18.23 km
Edzés sebessége
12.96 km/h
Edzés tempója
04:38 p/km
Szintkülönbség
428 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
857 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 79 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:11:34 | 1 | 5.19 | 11:34 | 18 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:05:10 | 1.01 | 11.73 | 05:07 | -42 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -74 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:17 | 1 | 14.01 | 04:17 | 39 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -52 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -35 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 58 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1 | 13.64 | 04:24 | 30 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:09:50 | 1 | 6.10 | 09:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | -13 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -55 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | -10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 65 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | -12 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -19 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:00:32 | 0.22 | 24.75 | 02:25 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!