Edzésvégzés időpontja
2024-04-29 18:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:10
Megtett távolság
4.98 km
Edzés sebessége
7.44 km/h
Edzés tempója
08:04 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 7 | 73 | 135 | 119 |
| 2 | Laza futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 10 | 99 | 128 | 118 |
| 3 | Laza futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | 8 | 97 | 127 | 117 |
| 4 | Laza futás | 00:09:47 | 1 | 6.13 | 09:47 | 12 | 88 | 132 | 112 |
| 5 | Laza futás | 00:06:16 | 0.98 | 9.38 | 06:24 | 9 | 119 | 158 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!