Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 04:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:31
Megtett távolság
8.7 km
Edzés sebessége
11.47 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
687 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:16 | 1.01 | 11.51 | 05:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:03 | 0.99 | 11.76 | 05:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:50 | 0.7 | 10.96 | 05:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!