Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 461 km-t sportoltatok
joco69
Bringázás joco69  bringázott  2024-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 04:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:14
Megtett távolság
14.04 km
Edzés sebessége
18.22 km/h
Edzés tempója
03:18 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
355 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:56 1.01 15.41 03:54 -2 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:55 1.03 21.19 02:50 -2 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:59 1 20.11 02:59 1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:09 0.99 18.86 03:11 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:03 0.97 19.08 03:09 2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:25 1.01 17.74 03:23 -4 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:00 1.01 20.20 02:58 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:55 0.98 20.16 02:59 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:03:30 1 17.14 03:30 -1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 4 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 9 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:38 1.02 16.84 03:34 2 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:00 0.98 19.60 03:04 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:12 1 18.75 03:12 -1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:00:15 0.04 9.60 06:15 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!