Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 167 306 km-t sportoltatok
Botka Tibor
Futás Botka Tibor  futott  2024-04-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-04-30 05:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:59
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
11.63 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
852 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!